Treningssamling 13-15 mai

Sett av denne helga til sosial trening!

Klubben vil ha treningssamling på Bardufosstun helga 13.-15. mai 2016. Tilbudet er fra 13 år og opp til uendelig. Det vil bli en egenandel på ca kr 500,-. Den enkelte må selv organisere transport. For ungdomsgruppa 13-19 år vil det bli organisert transport. Opplegget blir som tidligere med en blanding av rolige og harde økter samt litt styrketrening.

Foreløpig program (pr 8.5):
Fredag 19:00Rolig tur 30-60km
Lørdag 09:30Sykling langtur, 60-100km
Lørdag 17:00Ballspill og styrke-/basistrening
Søndag 09:3020 km lagtempo med 3-mannslag. De som ønsker avslutter med kos i Polarbadet
Vi tar forbehold om endringer.

Hilsen Einar og Andreas

Støtt Tromsø CK hver gang du spiller!

Send SMS Grasrotandelen 985654905 til 2020