tcyk.no

Klubben ser frem til en trivelig helg med mye god trening og sosialt samhold. Vi er totalt 23 påmeldte til vår samling og gleder oss stort.

Programmet vil bli oppdatert siste uken før samlingen.

Fredag 18:00	Innsjekking LHL Klinikken Skibotn
Fredag 19:00-21:00	Sykling ca. 2 timer
Lørdag 07.00-08:30	Frokost
Lørdag 09:00-13:00	Sykling langtur, 3-4 timer, Sone 1 langkjøring, deler i grupper
Lørdag 15:00-17:00	Basis styrketrening/ballspill
Lørdag 18:00	Svømming (for de som ønsker)
Lørdag 19:00	Felles middag: svinestek
Søndag 09:00-12:00	Oppvarming, lagtempo
Søndag 13:00	Lunsj, hjemreise..
Vi tar forbehold om endringer.

Kos og gøy!

Hilsen Einar og Andreas